Ateliers de sophrologie

Participer à un atelier en étant un particulier...

Venez participer à des ateliers adaptés à votre objectif personnel, selon vos besoins, les événements que vous traversez...

Je constitue des groupes d'environ 5 personnes, soit avec une thématique commune ou en groupe ouvert où chacun est libre d'y participer selon ses envies.

Je vous accueille dans un cadre bienveillant et chaleureux.

Pour en savoir plus sur la sophrologie, c'est ici.

Déroulement d'une séance

  • Introduction de la séance par un temps d'échange

  • Pratique: respiration, détente musculaire, visualisation positive

  • Temps d'échange avant de clôturer la séance

"Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi" Bernard Fontenelle

Des ateliers pour les professionnels

Selon les besoins de vos bénéficiaires, patients, salariés, élèves... j'interviens au sein de votre établissement pour répondre et améliorer les problématiques rencontrées.

Sur plusieurs séances, j'interviens au sein de votre structure le temps d'une heure par semaine sur 8 à 12 semaines.

Thématiques rencontrées

Les besoins sont variés et vous sont spécifiques, vous pouvez me contacter pour toutes informations, explication.

Pour en savoir plus sur la sophrologie, c'est ici.

Déroulement de la mise en place

  • Lors d'une première rencontre avec une personne référente, nous échangeons sur vos besoins, votre public, les diverses modalités.

  • Je vous fais part du devis et des points d'organisations

  • J'interviens au sein de votre structure

 

Pour prendre un rendez-vous, vous inscrire à un atelier, offrir un bon cadeau, obtenir plus d'information...

Charline Morilleau

06.68.00.74.46

charlinemorilleau@gmail.com

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